Low-Carb-Bananenbrot benötigt weder Weizenmehl noch Zucker – ein Gebäck mit natürlicher Süße

Bananenbrot für Low-Carb-Liebhaber: ohne Weizenmehl und Zucker, trotzdem saftig und süß

Stand: 24.09.2026, 07:15 Uhr

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Bananenbrot mit Walnüssen in einer Kastenform.

Durch kleine Änderungen im Rezept bleibt der charakteristische Bananengeschmack des Bananenbrotes erhalten, während der Kohlenhydratgehalt reduziert wird. © Wirestock/IMAGO

Unser Rezept des Tages vom 24. September ist ein Bananenbrot für Low-Carb-Liebhaber – reife Bananen mit Mandelmehl, Eiern, Zimt und Walnüssen, ganz ohne Mehl und Zucker.

Reife Bananen sind die Grundlage dieses Brots – je reifer, desto süßer und aromatischer wird das Ergebnis, ganz ohne Zucker. Die zerdrückten Bananen werden mit Eiern verrührt, dann kommen Mandelmehl, Backpulver, Zimt und eine Prise Salz dazu. Gehackte Walnüsse geben dem Teig Biss und ein nussiges Aroma.

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Der Teig kommt in eine gefettete Kastenform und backt etwa 60 Minuten. Ob das Brot durchgebacken ist, lässt sich mit einem Zahnstocher prüfen – bleibt er sauber, ist es fertig. Vor dem Herausnehmen sollte das Brot vollständig abkühlen, damit es sich gut aus der Form löst und beim Schneiden nicht bricht.

Bananenbrot für Low-Carb-Liebhaber

Low-Carb-Bananenbrot

Das Rezept für Low-Carb-Bananenbrot finden Sie in der Mediathek! © IMAGO/Warestock

Laden Sie sich HIER das Rezept für Bananenbrot für Low-Carb-Liebhaber kostenlos als PDF herunter

Das Low-Carb-Bananenbrot ist in etwa 75 Minuten fertig. Es eignet sich zum Frühstück, als Snack oder als Nachtisch – und hält sich gut verpackt einige Tage frisch.

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Täglich um 07.15 Uhr – das Rezept des Tages.

Täglich um 07.15 Uhr. © IPPEN.MEDIA

➜ Kürbis-Gulasch
➜ Zwetschgenknödel
➜ Pasta al Limone
➜ Pfannkuchen wie bei Oma
➜ Pfifferling-Pfanne mit Speck und Zwiebeln
➜ Kürbis Curry
➜ Pflaumenmuskuchen vom Blech

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